XV ANIVERSARIO CARRERA POPULAR VILLA DE HERRERA. 28-JUNIO-2014

La carrera popular villa de Herrera ha cumplido sus bodas de plata con una gran participación y ambiente deportivo, que reunía en la tarde del sábado 28 de junio a pequeños y mayores para cumplir con esta cita deportiva del calendario.

A las 19:30h. salían las categorías inferiores con los benjamines, entre los que se encontraban varios con la indumentaria de ciclosjose, entre ellos mi artista, que tras varios días celebrando su participación, el día de la prueba estaba muy penoso, pero tomó la salida y llegó con algunos apuros.

A las 21:10h. se daba la salida para la prueba absoluta, con gran nivel y número en la participación. A nivel general, Cristóbal Ortigosa se impuso a Brahim Boualla en una gran competición, cerrando el podium Antonio Moreno. En féminas, Almudena Rodríguez hizo una gran exhibición, proclamándose campeona, seguida de Verónica Lora y de la incombustible Sigrid Averland.

A nivel local se pudieron observar grandes duelos, obteniendo los tres primeros puestos masculinos, Francisco Manuel Roldán, Antonio Medina y Manuel Gaona, mientras que en féminas Sole García se ha impuesto sobre Antonia Montaño y Macarena Campos.

A nivel personal, me ha salido una buena carrera, marcando un crono de 28 min. 30 seg., 52 seg. menos que el año pasado. De inicio formábamos un grupo entre los que se encontraban mis compañeros Manuel Gaona y Eduardo Moreno. Así pasábamos la primera vuelta. Al paso por la Ermita durante la segunda vuelta, contactaba por detrás Carli, mientras que en la calle cantarranas contactábamos con Eulogio, mientras que Edu cedía unos metros, debido a que no se encontraba bien durante la competición. Al paso por la segunda vuelta lo hacíamos de forma conjunta, Carli, Manuel Gaona, Manuel Arteaga y yo. Al llegar a la c/ Estepa, Manuel Gaona realizó un fuerte cambio de ritmo que nos enfiló a los cuatro, manteniéndolo hasta la c/ Salinas, que fue en el momento que yo me rendía, ya que la mantenía a 10 metros, pero no le recortaba nada. A partir de ese momento, él ampliaba las diferencias poco a poco, mientras que a mí me llegaba por detrás Carli, que no quiso competir conmigo esa última vuelta y la realizamos de forma conjunta. Al final conseguí llegar en 22ª posición con un tiempo de 28 min. 30 seg.

XVIII DUATLÓN VILLA DE PUENTE GENIL. 22-JUNIO-2014

Sin mucho tiempo para descansar de la competición del día anterior, el domingo 22 de junio un grupo de socios del CD Herrera Triatlón asistíamos hasta la localidad vecina de Puente Genil para participar en su décimo octava edición de su duatlón. Como en años anteriores, allí coincidimos con amigos de la localidad anfitriona, así como de Estepa, Badolatosa, Pedrera, Fernán Núñez y otros muchos municipios de la zona.

A las 9:00h se daba la salida para los 86 participantes inscritos. Con un circuito de dos vueltas de carrera a pie para completar 5 kms, una vuelta en bicicleta btt de 20 kms por el canal del municipio, así como una nueva vuelta de carrera a pie al circuito inicial. La salida ha sido a un ritmo muy fuerte, comandando los primeros metros un duatleta llamado Luna. Sobre los primeros 500 m. las posiciones se iban modificando, y en la transición había tomado la cabeza de la prueba el atleta de Priego, Bermúdez que impuso un ritmo tremendo. Tras él le seguían los dos compañeros del CD Herrera Triatlón, Antonio Medina y José Antonio Moreno. Eulogio García llegaba a unos 30 segundos junto a tres compañeros más. A unos 20 segundos llegábamos mi compañero Jaime y yo, seguido de cerca de Sergio Rodríguez. Luis Jiménez era el siguiente herrereño en llegar al cambio, apareciendo a pocos segundos de él, José María Reina y Miguel Ángel Reyes.

Ya en el sector ciclismo Antonio Medina y José Antonio Moreno tomaban la cabeza de la prueba, mientras que Jaime y yo haciendo un gran trabajo en bici pudimos ir contactando con todos los duatletas que nos precedían, excepto los dos primeros. Eulogio se integraba en nuestro grupo sobre el km 3, aunque posteriormente, sobre el km 12 habría una escapada de cuatro en la que entraríamos Jaime y yo. Sergio no pudo contactar con nosotros al principio y fue absorbido por un gran grupo en el que se encontraba José María. Miguel Ángel daba caza a Luis sobre el ecuador de este sector.

En el último sector de carrera a pie, Antonio Medina y José Antonio Moreno lo hacían de forma conjunta, compartiendo una trabajada victoria. Jaime Reina y yo hacíamos lo propio para compartir la quinta posición. Eulogio que ha finalizado en 8ª posición, Sergio en 9ª, José María 22ª, Luis 41ª y Miguel Ángel 42ª.

+ José Antonio Moreno. Campeón. 55 min. 46 seg.

+ Antonio Medina. Campeón. 55 min. 46 seg.

+ Jaime Reina. 5º Clasificado General. 59 min. 02 seg.

+ José Manuel Medina. 5º Cdo. General. 59 min. 02 seg.

+ Eulogio García. 8º Cdo. General. 1h. 00 min. 01 seg.

+ Sergio Rodríguez. 9º Cdo. General. 1h. 00 min. 25 seg.

+ José María Reina. 22º Cdo. General. 1h. 01 min. 43 seg.

+ Luis Jiménez. 41º Cdo. General. 1h. 06 min. 37 seg.

+ Miguel Ángel Reyes. 42º Cdo. General. 1h. 06 min. 38 seg.

A nivel personal ha sido una de las competiciones que más he disfrutado, especialmente en el sector de ciclismo, donde me he encontrado con muy buenas sensaciones. Sin embargo, en los cambios para las transiciones una vez más, me ha ido regular.

¡Gran día el que hemos disfrutado haciendo los que nos gusta y en compañía de los amigos de nuestro club y de muchas localidades vecinas que compartimos este deporte!

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE VETERANOS EN PISTA AL AIRE LIBRE. ESTADO IBEROAMERICANO DE HUELVA. DEL 20 AL 22 DE JUNIO DE 2014

En la mañana del sábado 21 de junio me he desplazado hasta Huelva junto con Luis Jiménez y Juan Carlos Jurado para participar en la prueba de 5.000 m.l. del Campeonato de España de Atletismo Veterano en la categoría Máster-35.

En mi calendario deportivo no era uno de mis máximo objetivos, puesto que no he realizado una preparación específica para esta prueba, aunque de igual forma que me ocurrió cuando asistí este año al control de Córdoba, participaría para tener una noción de mi estado de forma física. Mientras que el 12 de abril conseguía marcar 17 min. 38 seg. en Córdoba, la idea ahora era intentar acercarme a esa marca y superarla en caso de ver opciones. Como dificultades nos encontramos el alto porcentaje de humedad y viento en la recta de meta. Juan Carlos Jurado llegaba con ganas de conocer si sigue mejorando su estado de forma física.

A las 10:25h. se daba la salida para realizar doce vueltas y media al tartán de este prestigioso estadio en el que pocos días antes se había celebrado el meeting iberoamericano de atletismo con atletas de gran prestigio internacional. Desde los primeros metros nos encontrábamos en la cola del grupo, al que tan sólo pudimos aguantar durante el primer 200 m, que lo pasamos en 40 seg. A partir de ahí comencé a marcar ritmo con la intención de no alejarme mucho 1'24 por cada vuelta. El paso por el km 1 lo hicimos en 3'28''. Carli seguía mi ritmo justo detrás de mí, mientras que Luis nos animaba en cada paso por el lugar donde se encontraba colocado. El segundo km pasábamos las vueltas en torno a 1'25'', marcándolo en 3'33''. Entrados en el tercer km manteníamos el ritmo, pero ya no era con comodidad. Aún así, lo pasamos en 3'33''. El km 4 fue el que peor lo pasamos, bajando el rendimiento un poco y yéndonos a 3'35, mientras que en el último mil hemos sufrido para darlo todo, picando 3'27''. Al final, 17 min. 39 seg. (3'32'' por km) y quedándome en mi caso a menos de un segundo de mi marca personal, ya que la anterior era 17'38''67 y ésta ha sido 17'39''51. Hemos conseguido entrar a meta juntos, siendo el 12º y 13º clasificados Máster-35, ya que de los 17 atletas que han tomado la salida, hemos podido superar a cuatro compañeros.

A su vez, el día anterior participaban en esta misma prueba tres compañeros del club de atletismo Herrera, cada uno en su categoría y consiguiendo un gran resultado:

+ Francisco Gómez. 18 min. 37 seg. (3'43 por km). 6º Clasificado M-55.

+ Francisco Manuel Roldán. 16 min. 29 seg. (3'18 por km). 6º Clasificado M-45.

+ José Antonio Pérez. 18 min. 44 seg. (3'45 por km). 13º Clasificado M-40.

XII RUTA DE LOS ALCARAVANES 2014. LOS ALGARBES (LA CARLOTA)

En la mañana del domingo 1 de junio se ha celebrado la duodécima edición de la ruta de los Alcaravanes, prueba que sabíamos que tenía prestigio por varios compañeros del club atletismo Herrera que nos lo habían comentado, aunque era la primera vez que la hacíamos. 

A las 08:00h. salíamos desde la localidad en dirección a la aldea de Los Algarbes, Juan Antonio Jiménez, Luis Jiménez, su hijo Luis, mi hermano Antonio y yo. Allí se encontraba el compañero del  C.A. Herrera, David Sánchez, así como otros amigos de Casariche, Pedrera, Puente Genil, Osuna, Palma del Río y otras localidades más.

A las 10:05h. sonaba el pistoletazo de salida de la prueba absoluta, donde se debían completar dos vueltas de 5 kms cada una, encontrándose medidos cada km a la perfección, según el garmin. De inicio se formaba un grupo de unas 12 unidades aprox. en el que se encontraba mi hermano Antonio. Tras ellos, otro pequeño grupo de 7 unidades, en el que me dispuse a marcar el ritmo. Por detrás, Luis intentaba seguir el ritmo de David, que se tomaba esta prueba como entrenamiento, de cara al campeonato de Andalucía de 5.000 m. en pista, que tendrá lugar el próximo sábado en Almuñecar.

Al paso por la primera vuelta, en el km 5, se formaba un trío en cabeza, en el que se encontraba mi hermano Antonio. La prueba comenzaba a romperse, formándose una gran hilera de atletas. En mi caso, pude acceder a la posición 9ª en el paso por el 5.000 m. siguiéndome de cerca tres atletas. Luis, se veía obligado a descolgarse de David y otro compañero de Casariche, ya que el ritmo que llevaban iba en aumento y comenzaba a acusar el esfuerzo.

En la última vuelta, mi hermano Antonio llegaba con la cabeza de carrera a los últimos 500 metros. Le acompañaban Bruno Márquez, que impuso un fuerte ritmo en la recta final, dejando a otro compañero y a Antonio para que lucharan por el segundo puesto. En un tremendo sprint, Antonio conseguía proclamarse subcampeón de la prueba, volviendo a las carreras tras más de un mes sin competir, por lo que ha comprobado que su nivel de forma sigue alto y sus sensaciones muy buenas. Por mi parte, al paso por el km 8, llevaba una distancia con el atleta que me precedía de unos 20 segundos y el que me seguía, venía a unos 10 seg. aprox. por lo que me limité a no perder mi puesto manteniendo el ritmo de carrera y consiguiendo hacer el segundo 5.000 m. 14 segundos más rápido que el primero. Por su parte, el compañero David, finalizó en progresión, haciendo el último 500 m. en 1 min. 27 seg., mientras que Luis finalizó a un ritmo fuerte, consiguiendo bajar una vez más de 40 min. en un 10.000 m.

En la disputa por la prueba, los campeones han sido Bruno Márquez en categoría masculina y Sigrid Averland en féminas, que venía de ganar la I Carrera de la Mujer, disputada en Puente Genil el pasado viernes.

Tras la prueba absoluta, comenzarían las categorías inferiores, donde se han podido observar pruebas muy bonitas y disputadas. En la categoría benjamín tomaba parte Luis, que ha completado 400 metros en un buen tiempo, llegando a meta 8º Clasificado y celebrando la medalla que la organización ha ofrecido a los más pequeños, por todo lo alto.

La organización, asesorada en todo momento por Miguel Ríos, ha sido de sobresaliente, así como el ambiente allí vivido durante toda la mañana, que ha finalizado con la entrega de trofeos y con una gran paella para todos los asistentes.

Los resultados de nuestros representantes han sido los siguientes:

+ Antonio Medina. Subcampeón absoluto. 34 min. 58 seg. 

+ José Manuel Medina. 9º Cdo. General. 2º Cdo. Vet-A. 37 min. 13 seg.

+ David Sánchez. 18º Cdo. General. 5º Cdo. Vet-A. 38 min. 49 seg.

+ Luis Jiménez. 24º Cdo. General. 8º Cdo. Vet-A. 39 min. 48 seg.

+ Luis Jiménez Mendoza. 8º Cdo. Benjamín Masculino. 1 min. 56 seg. (400 m.).

XXVI CROSS POPULAR DE PRIMAVERA EN LA RAMBLA. 18-05-2014

Con un día soleado y alta temperatura se iniciaba el cross de la primavera de La Rambla. Gran ambiente de participantes y público de todas las edades, en una prueba que se encuentra insertada en el circuito de carreras populares de Córdoba. 

Desde Herrera nos hemos desplazado Manuel Arteaga y yo. A las 10:15h. sonaba el pistoletazo de salida, para realizar un circuito de 6.600 m. con parte de asfalto y parte de camino. Era muy importante dosificar fuerzas, debido a que el final de la prueba es un km en subida, finalizando con una vuelta a la pista de atletismo.

Manuel comenzaba en el grupo de cabeza, ya que tenía que arriesgar con sus compañeros de la categoría junior-promesa, puesto que se encontraban unos 6 atletas con opciones a podium. En mi caso, salía guardando fuerzas para el final, debido a que desconocía cómo respondería después de la competición del día anterior.

Manuel estuvo luchando con el grupo que optaba a podium en su categoría hasta el km 3 aprox. que comenzó a acusar el esfuerzo inicial y la falta de entrenamiento de esta temporada. En mi caso, fui progresando posiciones desde el km 2, contactando con mi compañero sobre el km 4 aprox. en una gran cuesta que había. 

El final se ha hecho duro, y más aún para los atletas que llegaban justos de fuerza, aunque la entrada a la pista facilitaba mucho llegar a meta, debido a los ánimos de todos los allí presentes.

Al final, hemos disfrutado de un gran día de atletismo.

Los resultados han sido los siguientes:

+ José Manuel Medina. 24º Clasificado General. (9º Vet-A). 25 min. 00 seg. (3'47'' km).

+ Manuel Arteaga. 40º Clasificado General. (5º Junior). 26 min. 09 seg. (3'57'' km).

III CARRERA POPULAR SAN ISIDRO DE LA ALAMEDA. 17-MAYO-2014

En la tarde del sábado 17 de mayo, se ha celebrado la 3ª edición de la carrera popular de San Isidro, en la localidad malagueña de la Alameda. Con nuestros amigos Juan Gómez y su hermano Paco como anfitriones, todos los años motivan a los atletas de Herrera para que visiten esta ambientada prueba, que coincidiendo con las fiestas locales y su romería, se cuenta con numeroso público, escenarios con música y calle principal repleta de personas.

A las 18:00h. se daba la salida a las categorías infantiles, donde teníamos a un representante en la categoría benjamín masculino, Luis Jiménez, que consiguió realizar una magnífica prueba, siendo 9º clasificado.

A las 20:00h. sonaba el pistoletazo de salida para la prueba reina, con buen nivel masculino y femenino. En un circuito duro de 7,2 kms, al que había que dar tres vueltas, Cristóbal Ortigosa y Beatriz Jiménez se han proclamado vencedores absolutos de la prueba, con unos registros muy buenos, en comparación con la dureza del circuito.

Entre los miembros del Club Atletismo Herrera, se ha contado con una buena representación, disfrutando todos de la competición y conviviendo una buena experiencia con los compañeros de los otros clubes conocidos. Los resultados de los representantes del club han sido los siguientes:

+ Eulogio García. 10º Clasificado General. 26 min. 13 seg. (3'41'' km).

+ Manuel Gaona. 11º Clasificado General. 26 min. 20 seg. (3'42'' km).

+ José Manuel Medina. 12º Clasificado General. 26 min. 22 seg. (3'42'' km).

+ Juan Carlos Jurado. 22º Clasificado General. 27 min. 53 seg. (3'55'' km).

+ Luis Jiménez. 26º Clasificado General. 28 min. 18 seg. (3'59'' km).

+ Edu Moreno. 30º Clasificado General. 28 min. 45 seg. (4'03'' km).

+ Manuel Núñez. 43º Clasificado General. 30 min. 00 seg. (4'13'' km).

+ Borja Gómez. 55º Clasificado General. 31 min. 02 seg. (4'22'' km).

+ Juan Gómez. 56º Clasificado General. 31 min. 06 seg. (4'22'' km).

XVI CARRERA POPULAR DEL DEPORTE Y LA AMISTA. PEDRERA-GILENA. 04-MAYO-2014

El domingo 04 de mayo, día de la madre, se ha celebrado la décimosexta edición de la carrera que une a los municipios de Pedrera y Gilena, con varios representantes del club ateltismo Herrera y de la localidad herrereña entre los más de 300 participantes que han cruzado la línea de meta y completado los 9.300 metros.

La salida se ha dado a las 10:00h. desde la caseta municipal de Pedrera. Se han realizado un total de 3 kms en las calles del municipio para posteriormente salir a la carretera convencional que une ambas localidades. Sobre el km 7 se entraba a Gilena, donde se debían realizar 2,5 kms con diferentes cambios  de desnivel ascendente y descendente, que junto a la alta temperatura endurecía el final de la prueba, por lo que era importante llegar con fuerzas.

Los resultados de los herrereños/as han sido los siguientes:

+ David Sánchez. 21º Cdo. General (4º Vet-B). 33 min. 59 seg. (3'39'' km).

+ Eulogio García. 43º Cdo. General. 35 min. 56 seg. (3'51'' km).

+ Eduardo Moreno. 51º Cdo. General. 36 min. 19 seg. (3'54'' km).

+ Manuel Arteaga. 55º Cdo. General. 36 min. 41 seg. (3'56'' km).

+ Adrián Jurado. 59º Cdo. General. 36 min. 57 seg. (3'58'' km).

+ Antonio Tejero. 62º Cdo. General (4º Vet-D). 37 min. 09 seg. (3'59'' km).

+ José Manuel Medina. 63º Cdo. General. 37 min. 09 seg. (3'59'' km).

+ Luis Jiménez. 72º Cdo. General. 37 min. 36 seg. (4'02'' km).

+ Juan José Pérez. 80º Cdo. General. 38 min. 16 seg. (4'06'' km).

+ Juan Carlos Jurado. 88º Cdo. General. 38 min. 39 seg. (4'09'' km).

+ Juan Gómez. 96º Cdo. General. 39 min. 28 seg. (4'14'' km).

+ Francisco Gómez. 100º Cdo. General. 39 min. 42 seg. (4'16'' km).

+ Pascual Borrego. 137º Cdo. General. 41 min. 56 seg. (4'30'' km).

+ Miguel Ángel Arjona. 138º Cdo. General. 41 min. 57 seg. (4'30'' km).

+ José Manuel Benjumea. 157º Cdo. General. 43 min. 04 seg. (4'37'' km).

+ Romualdo Castillo. 182º Cdo. General. 44 min. 31 seg. (4'47'' km).

+ Soledad García. 218ª Cda. General (4ª Vet-A). 46 min. 09 seg. (4'57'' km).

+ Fco. José Jurado. 252º Cdo. General. 51 min. 05 seg. (5'29'' km).

+ Rocío Arteaga. 262ª Cda. General (3ª Junior). 52 min. 21 seg. (5'37'' km).

+ Macarena Campos. 275ª Cda. General. 53 min. 33 seg. (5'45'' km).

+ Rosa María Jiménez. 283ª Cda. General. 54 min. 33 seg. (5'51'' km).

+ Isabel Moreno. 284ª Cda. General. 54 min. 33 seg. (5'51'' km).

XVI CARRERA DEL DEPORTE Y LA AMISTAD. PEDRERA-GILENA. 04-MAYO-2014