XI CARRERA POPULAR DE AGUILAR DE LA FRONTERA. 28-10-2007

Gran jornada la vivida hoy en la localidad cordobesa de Aguilar de la Frontera. Tras la lluvia que caía ayer en Herrera, nadie de los participantes que asistíamos hoy a esta prueba creíamos que iba a hacer un gran día para la práctica de este deporte.

Desde Herrera, nos encontrábamos inscritos 33 personas, aunque finalmente han participado 29. Dando comienzo en la categoría chupete con José Ángel y Luis Miguel Rivodigo Muñoz. Posteriormente, Adrián Jurado Baena ha sido 3º clasificado en la categoría benjamín. A continuación las féminas Rocío Arteaga y Alejandra Ríos han realizado una gran prueba siendo 3ª y 4ª clasificadas respectivamente en la categoría infantil. Por su parte, hemos tenido gratas sorpresas en la categoría cadete, ya que debutaban 3 nuevos atletas del club atletismo Herrera, como son Sergio Gómez, 2º clasificado de la prueba, Luis Miguel Muñoz, 4º clasificado, Adrián Céjas, 7º clasificado y Juan Manuel Fernández, 17º clasificado. ¡ENHORABUENA! a todos estos participantes de las categorías inferiores del club atletismo Herrera.

Dando paso a la prueba reina, se pueden destacar los siguientes aspectos, siempre desde mi visión personal, ya que no he podido seguir la crónica de carrera de muchos de mis compañeros. La carrera ha conllevado cubrir una distancia de 10.000 m, estructurada en dos vueltas a un circuito de 5 kms. con parte llana y otra parte de empedrado tanto cuesta abajo, como cuesta arriba.

Por un lado entre las féminas, contábamos con el debut de Mª Ángeles Gálvez y la reaparición de Puri Sánchez, que junto a Paqui Medina e Isa Peláez han formado el grupo herrereño. Mª Ángeles, Isa y Paqui han realizado juntas toda la prueba, marcando un ritmo alegre y regulado durante la misma y teniendo todas muy buenas sensaciones. Desde aquí, desearle la Enhorabuena a Mª Ángeles por ese inicio en el atletismo tan positivo. Por su lado, Puri, ha ido compitiendo a buen ritmo, teniendo en cuenta que lleva tiempo sin entrenar de forma regular. Desde aquí, animarle a que reinicie sus entrenamientos y vuelva a coger la forma física que había logrado en pruebas anteriores.

Haciendo un balance entre la categoría masculina, paso a comentar que desde el inicio de la prueba, Francisco Gómez salió marcando un ritmo fuerte y por detrás nos encontrábamos un grupito formado por Eulogio García, Santi Moreno, Ciclos Jose y yo. En el km 3,5 (comienzo de la primera cuesta) mi hermano cambió de ritmo y se fue de forma solitaria, pasando a Francisco Gómez, que debido a sus problemas físicos tuvo que bajar el ritmo que llevaba. A continuación, Eulogio saltó detrás y también rebasó a Francisco Gómez, algo que posteriormente también hicimos Santi y yo. En ese momento, ciclo Jose que venía con nosotros, aminoró un poquito el ritmo que llevaba, aunque no nos perdía de vista. Al primer paso por 5 kms. marqué 18'52'' y a partir de ahí, comencé a aumentar un poco el ritmo, ya que mi hermano me llevaba unos 100 m. y Eulogio unos 50 m. Hasta el km 8 he ido con Santi, aunque a partir de esta distancia he cambiado de ritmo para ver si contactaba con Eulogio, pero se ve que Eulogio se ha encontrado muy fuerte y no he podido acortarle nada de la distancia que me llevaba. Finalmente las sensaciones que he tenido han sido muy positivas.
No puedo contar la crónica de mis compañeros, ya que no tengo conocimientos concretos de como le ha ido la prueba.

Clasificaciones:

Antonio Medina Gálvez --> 25º clasificado general. 36 min. 50 seg.
Eulogio García Cornejo --> 29º clasificado general. 37 min. 18 seg.
José Manuel Medina Gálvez --> 33º clasificado general. 37 min. 39 seg.
Santiago Moreno Martínez --> 38º clasificado general. 38 min. 01 seg.
Francisco Gómez Reyes --> 58º clasificado general. 39 min. 12 seg.
Juan Carlos Jurado Jurado --> 59º clasificado general. 39 min. 12 seg.
José Antonio Pérez Luque (ciclos jose) --> 62º clasificado general. 39 min. 18 seg.
Casimiro Llamas Tejada --> 81º clasificado general. 40 min. 09 seg.
José Giráldez Osuna --> 111º clasificado general. 41 min. 25 seg.
Pedro Gálvez Pérez --> 126º clasificado general. 42 min. 04 seg.
Pedro García Fernández --> 137º clasificado general. 42 min. 24 seg.
Doroteo Cabello Llamas --> 184º clasificado general. 44 min. 37 seg.
José Manuel Benjumea Rivodigo --> 197º clasificado general. 45 min. 22 seg.
Alejandro Ríos Navarrete --> 213º clasificado general. 46 min. 33 seg.
Teodoro Benjumea Gálvez --> 215º clasificado general. 46 min. 35 seg.
Andrés Medina Gálvez --> 280º clasificado general. 52 min. 16 seg.
Mari Ángeles Gálvez Ortiz --> 305ª clasificada general. 58 min. 42 seg.
Isabel María Peláez Carmona --> 306ª clasificada general. 58 min. 43 seg.
Paqui Medina Jurado --> 307ª clasificada general. 58 min. 43 seg.
Puri Sánchez Domínguez --> 311ª clasificada general. 1 h. 09 min. 37 seg.


Tras esta excelente jornada de participación, esperamos que siga igual para la próxima cita. Esta vez será en la localidad vecina de Estepa. Nos vemos tod@s allí el próximo domingo 4 de noviembre.

X MEDIA MARATÓN MARCHENA-PARADAS. 21-10-2007

Aunque para esta fecha tenía pensado asistir a la Media Maratón de Granada, tal y como hice el año pasado, finalmente, entre Pedro, Eulogio y mi hermano, me han convencido para formar parte de la prueba de Marchena, que este año contaba con su décimo aniversario y se preveía que iba a tener éxito. De hecho, así lo fue, con un total de 600 participantes.

Nuestro grupo formado por cuatro atletas (100% del equipo de verano de los tiburones), lo componían Pedro García Fernández, Eulogio García Cornejo, Antonio Medina Gálvez y yo.

Salimos a las 7:45 h. para Marchena y nos pasamos por Estepa para llegarnos a por Pedro. El viaje para esta localidad sevillana se nos pasó volado, comentando el encuentro de actividad física y salud desarrollado el día anterior en Puente Genil y recibiendo una clase magistral de deporte en la naturaleza y de escalada de nuestro compañero Pedro. De hecho, nos hubiera venido bien ir cogiendo apuntes.

A parte de todo esto, cuando llegamos al lugar de salida, nos encontramos con una buena organización y con un desayuno para toda persona que lo deseara de "molletes marcheneros". A medida que se iba acercando la hora de salida (10:00 h.), se iba animando el ambiente de la prueba, nos encontramos con compañeros vecinos de las localidades de Estepa (club los 100 metros), de Puente Genil (club Amigos del Canal), de Pedrera (Club Trotacaminos), de Badolatosa (Club Pokito a poko),de La Roda (Club La Vinke ke Cuesta), etc.

Para los cuatro compañeros que asistimos del Club Atletismo Herrera, era la primera vez que abordábamos la prueba de 21.097 m. en este año. Para Eulogio la primera vez en su vida que corría esta distancia. De ahí que todos íbamos de forma muy precavida. Además sabíamos que era un circuito duro de subidas y bajadas y había que ahorrar energía para el final, ya que en el km 17 de carrera, venía el gran regalito, que era una cuesta de 1 km de distancia aprox. y de gran desnivel.

Sonó el pistoletazo de salida y formamos un grupito entre Eulogio, mi hermano y yo. Pedro formó otro grupo con algunos de los compañeros de Estepa. Los primeros kms comenzamos a marcar un crono de 4' 09'' el km aprox. y nos encontramos muy cómodos. Ya a la llegada a Paradas, km 9 aprox, mi hermano comenzó a aumentar un poco el ritmo de carrera, algo que mantuvo hasta el km 14. En éste último km, subió un pistón más de ritmo, algo que tanto a Eulogio, como a mí, nos venía un poco más forzado y decidimos descolgarnos para poder llegar con fuerzas a los últimos kms, ya que en ese momento quedaban aún 7 kms para finalizar la prueba.

Por otro lado, Pedro fue con sus compañeros de grupo hasta el km 10 aprox. punto en el que el grupo empezó a desestructurarse poco a poco hasta la llegada al kms 17. Él fue encontrándose muy buenas sensaciones a lo largo de la carrera y sabía que estaba realizando una marca muy buena.

Por último, mi hermano fue aumentando el ritmo hasta el final de la prueba, marcando un crono de 1 h; 24 min; 30 seg. que fue muy buena marca para su reaparición en las carreras populares, después de un periodo de 5 meses, debido a una lesión en el calcáneo y astrálago (huesos del pie). Por su parte Eulogio y yo también fuimos de menos a más y marcamos en la línea de meta el tiempo de 1 h. 26 min. 27 seg. Algo que para Eulogio era una marca excelente para ser su primera media maratón y para mí también, ya que mi récord en esta prueba está en 43 seg. más rápido de la marca citada y esta carrera la hice mucho más cómoda que la de Sevilla - Los Palacios, que es en la que tengo mi récord. La fiesta la remató nuestro compañero Pedro, que batió su récord en media maratón en 10 minutos, ya que paró su crono en 1 h. 35 min. 45 seg. Fué todo un éxito. Además, al final de la prueba, la organización ofreció a todos los participantes de la misma una prenda deportiva de gran calidad y que nos gustó muchísimo, hasta tal punto que al día siguiente, la llevábamos todos puesta.

Clasificacines generales de nuestro grupo:

Antonio Medina Gálvez --> 51º Clasificado General, 1 h. 24 min. 30 seg.
Eulogio García Cornejo --> 65º Clasificado General, 1 h. 26 min. 27 seg.
José Manuel Medina Gálvez --> 66º Clasificado General, 1h. 26 min. 27 seg.
Pedro García Fernández --> 248º Clasificado General, 1 h. 35 min. 45 seg.

¡Ánimo y nos vemos el domingo 28 de octubre en la Carrera Popular de Aguilar de la Frontera!

IV CARRERA POPULAR "RUTA DEL ACEITE" LA VICTORIA. 07-10-2007

En el día de ayer, nos animamor a realizar una carrera popular, esta vez en la localidad cordobesa de La Victoria. Desde el Club Atletismo Herrera asistimos los siguientes corredores/as: Adrián Jurado Baena (Alevín), Rocío Arteaga Benjumea (Infantil), Samuel Llamas Camacho (Infantil), Manuel Llamas Camacho (Cadete), Manuel Arteaga Benjumea (Cadete) y ya en categoría absoluta: Paqui Medina Jurado, Isabel Mª Peláez Carmona, José Giráldez Osuna, Francisco Gómez Reyes, Casimiro Llamas Tejada, Doroteo Cabello Llamas, Santiago Moreno Martínez, José Antonio Pérez Luque, Pedro Gálvez Pérez, Eulogio García Cornejo, Andrés Medina Gálvez (no pudo disputar la prueba debido a que sufrió un pinchazo en el sóleo justo antes de comenzar la prueba) y yo. Un total de 17 atletas.

Destacar que en las categorías inferiores, Adrián fué campeón alevín masculino, Rocío quedó 3ª clasificada infantil femenino y Manuel fue 3º clasificado infantil cadete masculino.

Por los demás, en la prueba femenina que constaba de 5.000 m. Paqui obtuvo el 8º puesto de la general con 23 min. 40 seg, 5ª clasificada senior B e Isa fue la 19ª clasificada general con 27 min. 07 seg, 4ª senior A. Ambas realizaron una excelente carrera marcando un ritmo de menos a más, debido a la dureza del circuito.

En la prueba masculina, la distancia a cubrir fue de 10.000 m., presentándose un trazado de gran dureza con muchas subidas y bajadas. Debido a eso la prueba le exigía a los atletas que se dosificaran de forma calculadora para no sufrir las típicas "pájaras o bajones de rendimiento". Participaron un total de 191 atletas y realizando mi crónica personal la carrera transcurrió de la siguiente forma:

Sonó el pistoletazo de salida y en los primeros 500 m. de la prueba ya habíamos formado un grupo de 6 personas (José Giraldez, Francisquito, Santi, José Antonio, Eulogio y yo). En el km 1 Santi saltó y se nos fué unos 100 m. y tras él saltó del grupo Eulogio que contactó con Santi y lo rebasó en el km 2,5 aprox. Yo me mantuve en el grupo hasta el km 4, teniendo unas sensaciones estupendas. A partir del km 4, aumenté el ritmo de forma progresiva y pude contactar con Santi el primer paso por meta (km 5). A partir de ahí, seguí aumentanto el ritmo y fuimos los dos juntos hasta el km 7,5 aprox., lugar donde nos pasó un atleta junior que llevaba un ritmo mucho más alegre que el nuestro y al cual yo me pude unir. Sin embargo, Santi tuvo que dejarnos en ese punto, ya que estaba acusando el ritmo que marcó en los primeros kms de la prueba. Ya en el km. 8,5 aprox. contacté con Eulogio que al igual que Santi, había bajado de rendimiento debido al esfuerzo que realizó en los primeros kms de carrera. Él tampoco pudo aguantar el ritmo que llevábamos el otro atleta y yo. En el km 9 el atleta junior se me fue, porque estaba más fuerte que yo y yo eché el resto hasta el final saliéndome una excelente marca de 36 min. 52 seg. (récord en una carrera de 10.000 m.). Mis sensaciones en la prueba fueron buenísimas y acabé muy contento con mis resultados. Por detrás, Eulogio marcaba un crono de 37 min. 02 seg. Santi 37 min. 27 seg. José Antonio 38 min. 29 seg. José Giráldez 39 min. 09 seg. Francisquito 39 min. 16 seg. Casimiro 40 min. 19 seg. Pedro y Doroteo 42 min. 56 seg.

Por último, felicitar a Francisquito que fué campeón en la categoría de veteranos B, a Casimiro, 3º clasificado Veterano B y a José Giráldez, 2º clasificado veterano C.

Aunque pensábamos realizar la próxima duatlón de Montaña del Viso del Alcor, finalmente hemos decidido que no y por mi parte, nos vemos el domingo 21 de octubre en la Media Maratón de Granada.

¡Saludos!!