X SAN SILVESTRE HERREREÑA. HOMENAJE FRANCISCO MANUEL ROLDÁN GÁLVEZ. 31-12-2019

Una vez más, el año finaliza con la carrera San Silvestre de Herrera, que en esta edición cumple 10 años y que se hace en homenaje al atleta Francisco Manuel Roldán Gálvez. Con el mayor número de participantes desde que se inició este bonito evento, 475 en total, entre jóvenes y adultos, a las 17:00h. comenzaba la prueba con los más pequeños, en categoría de pitufos, para completar la distancia de 200 metros. Los primos Paola, Andrés y el pequeño Antonio han tomado la salida en esta categoría y han conseguido completar la distancia de forma muy satisfactoria. El otro pequeño, Álvaro se colocó en línea de salida, pero no ha querido realizar el recorrido. Ya en categoría prebenjamín, ha participado José Manuel, el mayor de los primos, que debía completar 500 metros, distancia algo más exigente de las que venía acostumbrado y que ha conseguido realizar muy bien.

Tras la carrera de categoría infantil, se ha procedido a la entrega de premios de todos los menores. La prueba absoluta se ha iniciado a las 18:45h. con 320 atletas en línea de salida y un gran plantel, tanto en categoría masculina, como femenina. Destacando el gran número de participantes locales tanto en chicos, como en chicas. La distancia a cubrir ha sido de 5.000 metros, siendo dos vueltas a un circuito urbano. 

Se daba el pistoletazo de salida y la prueba salía muy lanzada, quedando seis atletas en cabeza desde los primeros metros (Cristóbal Domínguez, Javier Prieto, Carlos Gómez, Miguel Campos, Rafael Ángel y José Manuel García). Tras ellos, se formaba un grupo de 8 atletas (Antonio Medina, Jonathan Roldán, Jesús Pérez, José Aranda, Vicente Jiménez, Germán Prieto, Jesús María Henares y Eulogio García). A pocos metros de ese grupo marchábamos 4 atletas. Yo imponía un ritmo un poco más rápido de lo que suelo marcar en los primeros kms, manteniéndolo mi compañero Manuel Ruiz. En féminas, se creaba una gran duelo, con las atletas de la EPA Miguel Ríos comandando la prueba, María Duque, seguida de María Ríos, Toñi Secaduras y la atleta local, Conchi Carmona, que al paso por la primera vuelta, se encontraba a pocos metros de la cabeza de carrera. Ya en la segunda vuelta al circuito, la cabeza de carrera se reducía y sobre el km 3 quedaría compuesta por los tres jóvenes del club atletismo Cuevas de Nerja, Cristóbal Domínguez, Javier Prieto y Carlos Ángel. Miguel Campos aseguraba una cuarta plaza, de igual forma que Rafael Ángel la quinta. En el siguiente grupo, mi hermano Antonio lanzaba un cambio de ritmo sobre el km 3, que le permitiría marcharse lentamente, junto a Jonathan Roldán. Vicente Jiménez los seguía tomando las riendas del grupo y poniendo más intensidad al ritmo. Por mi parte, en la segunda vuelta pagaba el exceso de ritmo empleado en la primera, de igual forma que Manuel Ruiz. Ambos intentamos no perder mucho, pero los kms comenzaban a salir unos 6-7 segundos más lentos, cuando mi forma de correr es en progresión. En las chicas, María Duque se mostraba muy sólida y lideraría la categoría femenina durante la segunda vuelta, aunque sin despistarse mucho, ya que María Ríos la seguía de cerca y en tercer lugar, Toñi Secaduras. Conchi Carmona bajaba un poco la intensidad y se quedaba en la cuarta plaza, seguida de cerca por Ana Belén Rodríguez. En estas posiciones llegarían a meta.

Llegaba la parte final de la prueba y Cristóbal Domínguez daba un fuerte cambio de ritmo a falta de un km, que le permitía abrir unos metros con respecto a Javier Prieto y algunos más con Carlos Ángel. Ya no pararían hasta meta y así serían las posiciones del podium. Mi hermano Antonio ocupaba la 7ª posición general, seguido de Jonathan Roldán a tres segundo. Eulogio llegaría en 14ª posición. Por mi parte, el hecho de haber ido a menos, supuso que en la parte final de la prueba, Manuel Ruiz diera un pequeño cambio de ritmo que no pude aguantar. Así como nos pasaban a ambos, David García, Miguel Ángel España y José Luis Palacios, que había venido con nosotros durante la segunda vuelta. Finalmente cruzaba la línea de meta en 19ª posición general y 3º veterano A.

Mi hermano Andrés volvía a una competición después de muchos años y lo ha hecho fenomenal. Debido a la inseguridad que tenía, porque no sabía cómo le iba a responder el cuerpo, comenzaba a un ritmo muy controlado, lo que ha supuesto que la segunda vuelta la haga mucho más rápido que la primera y ha llegado meta con muy buenas sensaciones.

Clasificaciones: (Pincha en este enlace para verlas completas)
+ Antonio Medina. 7º Cdo. General (5º senior). 16 min. 02 seg. (3'12'' km).
+ Jonathan Roldán. 8º Cdo. General (6º senior). 16 min. 05 seg. (3'13'' km).
+ Eulogio García. 14º Cdo. General (10º senior). 16 min. 34 seg. (3'18'' km).
+ José Manuel Medina. 19º Cdo. General (3º vet-A). 17 min. 23 seg. (3'28'' km).
+ Luis Jiménez. 27º Cdo. General (4º vet-A). 18 min. 03 seg. (3'36'' km).
+ José Antonio Pérez. 31º Cdo. General (6º vet-A). 18 min. 21 seg. (3'40'' km).
+ Patricio Gómez. 34º Cdo. General (9º vet-A). 18 min. 34 seg. (3'42'' km).
+ José Antonio Rivas. 37º Cdo. General (20º senior). 18 min. 41 seg. (3'44'' km).
+ Faustino Roldán. 39º Cdo. General (3º vet-B). 18 min. 51 seg. (3'46'' km).
+ Juan José Pérez. 45º Cdo. General (4º vet-B). 19 min. 23 seg. (3'52'' km).
+ Manuel Núñez. 64º Cdo. General (18 vet-A). 20 min. 18 seg. (4'03'' km).
+ Andrés Medina. 89º Cdo. General (24º vet-A). 22 min. 24 seg. (4'28'' km).

Como conclusión, llegaba en uno de mis mejores momentos de forma física y mental, por lo que me marqué como objetivo hacer mi marca personal en esta prueba, que la tenía en 2015 en 17 min. 05 seg. Pero el ritmo inicial fue por encima de mis posibilidades y lo pagué al final, obteniendo mi cuarta mejor marca en esta carrera, con 17 min. 23 seg.

Hemos podido disfrutar de una gran jornada de atletismo, con multitud de personas de todas las edades recorriendo las calles de Herrera y un gran ambiente navideño. Además, la temperatura ha sido idónea para estas fechas, lo que ha supuesto el aumento de participación en los más pequeños/as.

Desde este espacio deportivo, os deseo ¡feliz año 2020!