sábado, 2 de julio de 2011

IV CARRERA DE LA MÚSICA DE MONTALBÁN (CÓRDOBA). 02-JULIO-2011




En la tarde del sábado 2 de julio, la localidad cordobesa de Montalbán acogía la 4ª edición de su carrera de la música. Desde Herrera un pequeño grupo de atletas se dieron cita en esta prueba. La distancia a completar ha sido de 5.000 m.

En categoría juvenil femenino, la atleta herrereña Rocío Arteaga empleó un tiempo de 25 min. 17 seg., para ser la primera clasificada de su categoría.

En categoría juvenil masculino, José Caro quedaba 14º clasificado con 22 min. 36 seg.

En categoría junior masculino, Francisco Javier Jurado quedaba en 5ª posición, con 17min. 21 seg. Manuel Arteaga entraba en 6ª posición de su categoría con un crono de 18 min. 01 seg., mientras que Jake Chapple obtenía la 17ª plaza con 25 min. 32 seg. y Daniel Montero finalizaba en 19ª posición 27 min. 27 seg.

En senior "A" femenino, Elisabeth Caro quedaba 4ª clasificada con 27 min. 37 seg.

En senior "B" femenino, Paqui Medina finalizaba 5ª clasificada con 23 min. 55 seg.

En senior "B" masculino, Antonio Medina quedaba 4º clasificado con 16 min. 56 seg. y José Manuel Medina obtenía la 12ª posición con 18 min. 21 seg.

En veterano "A" masculino, Juan Carlos Jurado quedó 10º clasificado con 17 min. 21 seg., mientras que en Veterano "C ",Francisco Gómez ha sido el 5º clasificado con 18 min. 31 seg. y José Caro el 12º clasificado con 22 min. 40 seg.

En veterano "B" femenino, Isabel Moreno ha sido 5ª clasificada con 26 min. 24 seg.

domingo, 19 de junio de 2011

ANTONIO MEDINA SE IMPONE POR SEGUNDO AÑO CONSECUTIVO EN LA XV DUATLÓN DE PUENTE GENIL. 19-06-2011





En la mañana del domingo 19 de junio, varios duatletas de Herrera se desplazaron hasta la localidad vecina de Puente Genil para tomar parte de la decimoquinta edición de su duatlón.

La hora de comienzo ha sido las 09:00 h. con un total de 72 duatletas en línea de salida. La distancia a cubrir ha sido de 6 kms de carrera a pie, 20 kms de bicicleta y 3 kms de carrera a pie.

Desde el inicio, los atletas Juan Carlos Cruces y Antonio Gordo ha impuesto un gran ritmo de carrera, tras ellos le seguían Antonio Medina y J.M. Montes. Por detrás, Manuel Gaona y yo íbamos en un grupo con el compañero de Puente Genil Antonio Flores y otros cuatro atletas, seguidos a unos 30 segundos por Santi Moreno, Pedro Gálvez y José Antonio Pérez y a un min. por Fco. Jesús Ramos. Unos minutos por detrás venían dos debutantes herrereños en esta prueba, J.J. Álvarez Luna y Enrique Luna Morón.

Ya en el sector de ciclismo, Antonio Medina ha conseguido imponer un fuerte ritmo en solitario y llegar a la cabeza de carrera, mientras que en mi caso, realicé una mala transición y no pude contactar con mi grupo por pocos segundos, aunque he ido a relevos con Carlos Sanz y hemos tenido el grupo cerca hasta el km 6. Sobre el km 12, Santi y Pedro contactaban con nosotros, mientras que José Antonio tuvo problemas mientras se disponía a beber agua y se quedaba parado unos minutos. Manuel Gaona y Fco. Jesús Ramos venían de forma solitaria por detrás, mientras que J.J, Álvarez y Enrique hacían lo propio, estos últimos remontando varias posiciones en el sector ciclista.

Ya en la última transición Antonio Medina llegaba con unos 50 seg. de diferencia sobre el grupo perseguidor, que estaba compuesto por 7 unidades, tiempo que le sirvió para proclamarse vencedor de la prueba por segundo año consecutivo. En el segundo grupo llegábamos Santi, Pedro y yo, mientras que José Antonio y el resto de herrereños llegaban en solitario.

Al final, los resultados de los herrereños han sido los siguientes:
+ Antonio Medina Gálvez. 1º Cdo. General. 1h. 03 min. 00 seg.
+ José Manuel Medina Gálvez. 12º Cdo. General. 1h. 08 min. 31 seg.
+ Pedro Gálvez Pérez. 13º Cdo. General. 1h. 08 min. 31 seg.
+ Santiago Moreno Martínez. 14º Cdo. General. 1h. 09 min. 05 seg.
+ José Antonio Pérez Luque. 15º Cdo. General. 1h. 09 min. 55 seg.
+ Fco. Jesús Ramos Gómez. 17º Cdo. General. 1h. 11 min. 48 seg.
+ Manuel Gaona Delgado. 26º Cdo. General. 1h. 14 min. 07 seg.
+ J.J. Álvarez Luna. 40º Cdo. General. 1h. 17 min. 19 seg.
+ Enrique Luna Morón. 57º Cdo. General. 1h. 22 min. 35 seg.


Al final, gran actuación de los herrereños y muy buena organización de la prueba, que va mejorando año tras año.

sábado, 16 de abril de 2011

GRAN TARDE DEL C.D. TRIATLÓN HERRERA EN EL XV TRIATLÓN CIUDAD DE SEVILLA. 16-ABRIL-2011



El sábado 16 de abril, Sevilla dedicaba una jornada completa al triatlón, dirigida a todas las edades y a todos los niveles.
Las modalidades existentes eran acuatlón para niños/as, triatlón olímpico prueba circuito andaluz para federados (1'5 - 40 - 10), triatlón sprint ( 0,75 - 20 - 5), triatlón supersprint (300 - 10 - 2), triatlón en distancia supersprint para relevos, parejas y empresas.

Desde Herrera nos desplazamos 14 triatletas para competir en las diferentes modalidades.

A las 16:00 h. comenzaba la prueba del circuito andaluz, con 400 participantes, cuya distancia era olímpica, con 1.500 m. de natación, 40 kms en bicicleta y 10 kms de carrera a pie. Jónathan Roldán sobresalía a nivel general, obteniendo unos tiempos muy buenos y siendo primero de la categoría sub-23. Los demás participantes realizamos una prueba buena, finalizando todos muy contentos y sin ninguna incidencia que citar.

Las clasificaciones y tiempos en esta prueba han sido las siguientes:
+ Jónathan Roldán. 7º Clasificado General. 1h. 49 min. 43 seg. (21'57' nat - 54'16'' cicl - 33'29'' atl)
+ Antonio Medina. 64º Clasificado General. 2h. 03 min. 14 seg. (30'53'' nat - 57'53'' cicl - 34'28'' atl)
+ José Manuel Medina. 112º Clasificado General. 2h. 09 min. 09 seg. (30'40'' nat - 58'23'' cicl - 40'25'' atl)
+ Elías Pareja Palomas. 141º Clasificado General. 2h. 13 min. 00 seg. (32'28'' nat - 1h.00'53'' cicl - 39'38'' atl)
+ Bjarke Thyrrestup. 184º Clasificado General. 2h. 17 min. 13 seg. (33'12'' nat - 58'08'' cicl - 45'52'' atl)
+ Andrés Medina. 190º Clasificado General. 2h. 18 min. 17 seg. (30'44'' nat - 1h.00'54'' cicl - 46'38'' atl)
+ Manuel Gaona. 203º Clasificado General. 2h. 19 min. 49 seg. (31'46'' nat - 1h.05'13'' cicl - 42'48'' atl)
+ Francisco Manuel Muñoz. 305º Clasificado General. 2h. 35 min. 50 seg. (se le cayó el chip y no aparecen parciales de natación, ciclismo y atletismo)
+ Eulogio García. Pinchó la rueda trasera de su bicicleta en el km 30 de ciclismo y fue descalificado.

Clasificación y tiempos del triatlón supersprint (131 participantes).
+ Antonio Jesús Díaz Fernández. 45º Clasificado General. 46 min. 52 seg. (10'01'' nat - 24'45'' cicl - 12'04'' atl)
+ Adrián Cejas Carmona. Fue descalificado al descuidarse y dar una vuelta menos en bicicleta.

Clasificación y tiempos del triatlón por relevos (25 equipos).
+ The Cracks (Álvaro Luna en natación - Manuel Haro en bicicleta y Luis Miguel Muñoz en atletismo). 2º equipo clasificado con 35 min. 04 seg. (06'23'' nat - 19'32'' cicl - 09'08'' atl)



domingo, 6 de marzo de 2011

VARIOS DUATLETAS REPRESENTAN AL C.D. TRIATLÓN HERRERA EN LA IX DUATLÓN CIUDAD DE RONDA











La mañana del domingo 6 de marzo, el circuito de fórmula 1 "ASCARI" de Ronda, acogía la 9ª edición de duatlón de esta ciudad.

El día amanecía totalmente nublado y a partir de Campillos la lluvia aparecía de forma continua y ya no cesaría hasta 20 min. antes de la celebración de la prueba. Las distancias a realizar eran de 5'5 kms de carrera a pie - 21'8 kms de bicicleta - 2'5 kms de carrera a pie.

Con muy poco tiempo para calentar, los cinco representantes del C.D. Triatlón Herrera nos preparábamos en línea de salida, siendo un total de 167 participantes los inscritos en esta prueba del circuito provincial malagueño.

Sonaba el pistoletazo de salida y todo el grupo salió a ritmo rápido para hacer una vuelta completa al circuito, donde posteriormente se darían cuatro vueltas en bicicleta. Este dato nos permitió observar las partes donde el viento soplaba fuertemente en contra y a favor, de cara a realizar el tramo de ciclismo. El hecho de que el asfalto perteneciera a un circuito profesional supuso que aunque había caído una gran cantidad de agua en los momentos previos a la prueba, no fuera un obstáculo y se secará el 80% del asfalto.

A nivel particular, me encontré muy bien en esta prueba, sobre todo en la carrera a pie, donde pude llegar con el grupo que en la duatlón anterior llegó a boxes unos 40 seg. por delante. La transición la hice bien, pero tuve problemas para ponerme el zapato derecho en la bicicleta y el grupo ya se había formado, habiendo multitud de cambios de ritmo para romperlo. Por ello, me vi obligado a hacer 14 kms con el pie descalzo. En ese momento, hubo un parón y tuve ocasión de colocármelo, pero pensé que ya había realizado más del 60% de la prueba así y que quedaba algo más de una vuelta para llegar nuevamente a boxes. Una vez en boxes, salí el último de mi grupo para afrontar el tramo final de carrera a pie, aunque nuevamente tuve buenas sensaciones y conseguir ganar tres puestos en este sector para la clasificación general.

Los puestos y tiempos de los duatletas del CD Triatlón Herrera han sido los siguientes:
+ Antonio Medina Gálvez. 20º Clasificado General. 1h. 03 min. 54 seg. (18'35'' - 36'05'' - 09'14'')
+ José Manuel Medina Gálvez. 36º Clasificado General. 1h. 07 min. 11 seg. (20'16'' - 36'47'' - 10'10'')
+ Sergio Rodríguez Molina. 47º Clasificado General. 1h. 09 min. 12 seg. (20'33'' - 38'33'' - 10'07'')
+ Francisco Manuel Muñoz Arévalo. 106º Clasificado General. 1h. 19 min. 38 seg. (23'59'' - 44'01'' - 11'39'')
+ Andrés Medina Gálvez. 109º Clasificado General. 1h. 20 min. 24 seg. (24'37'' - 43'15'' - 12'33'')


En la clasificación por equipos, el CD. Triatlón Herrera ha sido el 5º Clasificado.

domingo, 20 de febrero de 2011

EL C.D. TRIATLÓN HERRERA PRESENTE EN LA X DUATLÓN CIUDAD DE MARBELLA. 20-02-2011















El domingo 20 de febrero, Marbella acogía la décima edición de su duatlón. Como en años anteriores, varios miembros del Club Triatlón Herrera estuvieron presentes en este evento.

La noche anterior había llovido, aunque para el día de la prueba el tiempo respetó, y aunque el circuito en bicicleta contaba con algunas zonas mojadas y algunos charcos, la prueba se desarrolló sin problema alguno.

Desde el pistoletazo de salida se comenzó con un ritmo fuerte. Por delante, Eulogio y mi hermano Antonio se mantenía en el grupo de José Mª Martín (La Jara), mientras que José Antonio y yo nos encontrábamos en un grupo intermedio y Fco. Manuel Muñoz y mi hermano Andrés venían un poco más atrás.

Se completaron los primeros 5 kms con mi hermano Antonio y Eulogio saliendo en un buen grupo. Tras ellos, yo me encontraba en un cuarto grupo y por detrás José Antonio. Mi hermano Andrés y Fco. Manuel Muñoz iban en un grupito más pequeño. En la segunda vuelta de cinco (20 kms en total), José Antonio contactaba conmigo y en la tercera llegábamos hasta Eulogio, que se había descolgado del grupo anterior. Mi hermano Andrés y Fco. Manuel continuaban con sus mismos compañeros. Llegaba la transición y mi hermano Antonio llegó en un buen grupo, aunque perdió varios segundos en el cambio y eso conllevó a que saliera muy atrás para los 2'5 kms finales de carrera a pie y tan sólo pudiera adelantar a dos compañeros en la parte final. Por su parte, Eulogio, José Antonio y yo llegábamos juntos al cambio, saliendo José Antonio el primero del pelotón, mientras Eulogio y yo lo cerrábamos, aunque durante la carrera a pie, Eulogio consiguió ser primero del grupo que nos bajamos juntos, e incluso dio caza a duatletas de grupos anteriores y yo ocupé el tercer lugar de ese grupo. José Antonio llegaba a pocos segundos tras de mí. Por último, Fco. Manuel y mi hermano Andrés llegaban juntos, pero los 15-20 segundos de diferencia que obtuvo mi hermano en el cambio le sirvieron para llegar un poco antes que Fco. Manuel.

Al final, buena prueba para todos los herrereños, sin percances en la bicicleta y con buenas sensaciones.
RESULTADOS:
+ Antonio Medina Gálvez. 25º Clasificado General. 1h. 01 min. 02 seg.
+ Eulogio García Cornejo. 54º Clasificado General. 1h. 04 min. 25 seg.
+ José Manuel Medina Gálvez. 60º Clasificado General. 1h. 04 min. 52 seg.
+ José Antonio Pérez Luque. 64º Clasificado General. 1h. 05 min. 11 seg.
+ Andrés Medina Gálvez. 147º Clasificado General. 1h. 13 min. 44 seg.
+ Francisco Manuel Muñoz Arévalo. 151º Clasificado General.
1h. 14 min. 06 seg.

En la clasificación por equipos hemos sido los 5º Clasificados con 3 h. 10 min. 18 seg. de un total de 16 equipos.

domingo, 6 de febrero de 2011

VARIOS HERREREÑOS EN LA XXI MEDIA MARATÓN DE PUENTE GENIL (21.097 metros). 06-02-2011
















En la mañana del domingo, 06 de Febrero de 2011, varios herrereños nos desplazamos hasta la localidad vecina de Puente Genil para tomar parte de su ya tradicional media maratón.

Algunos de los compañeros debutaban en esta distancia, mientras que otros se marcaron como objetivo hacer marca personal.

En mi caso, debido a la temperatura tan óptima que se percibía y a la ausencia de viento, decidí salir a un ritmo exigente. Para ello, pude divisar la participación de varios atletas con los que yo suelo ir en los grupos. A su vez, Agustín Jiménez me comentó que iba a intentar seguirme el ritmo hasta donde pudiera.

Se dio el pistoletazo de salir y mi objetivo era seguir al compañero de Puente Genil, Antonio Flores Saldaña, ya que impuso un ritmo muy fuerte desde el inicio. Sobre el km 2 aprox. observé que iba muy forzado para intentar seguirlo e hice un gran esfuerzo para contactar con un grupo de 7 atletas, entre los que se encontraba el pontanés José María Cabello, que es un excelente atleta y que cuenta con gran experiencia en este tipo de pruebas. Sobre el km 5 aprox. Agustín comenzó a ceder unos metros y me comentó que iba a aminorar un poco el ritmo. Ya en el km 7 llegamos al canal y nos dirigimos hacia Cordobilla. Aunque el ritmo era fuerte en el grupo, me mantenía muy concentrado para no descolgarme. Sobre el km 9. aparecía el estepeño José Antonio Moreno Palacios (Nono) que nos cogía desde atrás y nos pasaba a un ritmo más fuerte del que llevábamos, haciendo así que el grupo se deshiciera y, como consecuencia, yo me quedé descolgado. A partir de ahí, de marcar los kms a 3'48'', 3'50'' aprox. pasé a marcarlos a 4'06''-4'11''. El resto de prueba la hice en solitario y me costó mucho mantener el ritmo de carrera.

Aún así, sobre el km 19 conseguí dar caza a dos atletas del grupo inicial, que se había venido abajo en la parte final.

Finalicé la prueba con una marca de 1h. 25 min. 09 seg. (media de 4'02'' por km) obteniendo la 70º posición general de los 500 participantes presentes en esta edición.

Destacar el debut de Francisco Fernández Céjas, que obtuvo una gran experiencia y la marca personal de Antonio Medina Gálvez, Eulogio García Cornejo, José María Díaz Canela, Pascual Ramos Borrego, Francisco Manuel Muñoz Arévalo y de Antonio Regal Haro.

Los resultados de los participantes de Herrera han sido los siguientes:
+ Antonio Medina Gálvez. 13º Clasificado General. 1h. 16 min. 44 seg.
+ Eulogio García Cornejo. 26º Clasificado General. 1h. 19 min. 52 seg.
+ José Manuel Medina Gálvez. 70º Clasificado General. 1h. 25 min. 09 seg.
+ Agustín Jiménez Ríos. 95º Clasificado General. 1h. 27 min. 25 seg.
+ José María Díaz Canela. 102º Clasificado General. 1h. 28 min. 34 seg.
+ Antonio García Montero. 124º Clasificado General. 1h. 29 min. 50 seg.
+ Manuel Núñez Álvarez. 125º Clasificado General. 1h. 29 min. 50 seg.
+ José Manuel Benjumea Rivodigo. 138º Clasificado General. 1h. 31 min. 38 seg.
+ Juan Enrique Fernández Delgado. 162º Clasificado General. 1 h. 33 min. 01 seg.
+ Manuel Gaona Delgado. 163º Clasificado General. 1h. 33 min. 01 seg.
+ Pascual Ramos Borrego. 264º Clasificado General. 1h. 38 min. 20 seg.
+ Francisco Manuel Muñoz Arévalo. 275º Clasificado General. 1h. 39 min. 10 seg.
+ Antonio Regal Haro. 405º Clasificado General. 1h. 49 min. 48 seg.
+ Domingo Regal Solís. 426º Clasificado General. 1h. 54 min. 07 seg.
+ José Manuel Céjas Morón. 433º Clasificado General. 1h. 54 min. 37 seg.
+ Francisco Fernández Céjas. 434º Clasificado General. 1h. 54 min. 37 seg.

lunes, 3 de enero de 2011

ENTRENAMIENTOS REALIZADOS EN EL AÑO 2010




ATLETISMO: 2335,146 Kms
CICLISMO DE CARRETERA: 4104,65 Kms
MOUNTAIN-BIKE: 139,97 Kms
SENDERISMO: 186,30 Kms
NATACIÓN: 61,7 Kms