XXII CARRERA POPULAR CIUDAD DE AGUILAR. AGUILAR DE LA FRONTERA (CÓRDOBA). 28/10/2018

El domingo 28 de octubre se ha celebrado la 22ª edición de la carrera popular de Aguilar de la Frontera. Desde el club atletismo Herrera hemos asistido cuatro compañeros, Juan Gómez, Pedro Núñez, José Antonio Pérez, mi hermano Antonio Medina y yo, aunque también coincidimos con los herrereños Jonathan Roldán,  y Manuel Arteaga. En las categorías inferiores ha participado mi hijo José Manuel en la categoría de prebenjamín, donde han tenido que completar 200 metros.

A las 10:00h. comenzaba el evento con las categorías inferiores y a las 10:30h. lo hacía la categoría prebenjamín masculino, donde José Manuel, junto a 29 participantes más han vivido una nueva experiencia deportiva y con un gran ambiente organizativo y de público.

A las 11:30h. comenzaba la prueba reina, con 700 participantes inscritos. Se debían realizar dos vueltas a un circuito urbano de 5.000 metros, para completar los 10.000 metros de los que constaba la prueba. Se daba la salida y tres participantes rompían la prueba escapándose en cabeza. Antonio Montero, Cristóbal García y Domingo Gil, que a la postre iban a ser (en ese orden) los que completaran el podium general de la carrera. En féminas, Lourdes González abría diferencia desde el inicio con Raquel Hernández y María Belmonte, para hacerse con la prueba. El segundo y tercer puestos estuvieron más disputados, quedando en el orden escrito anteriormente.

Por parte de los atletas del club herrereño, Antonio Medina llegaba con una semana de mucho volumen de kms en sus entrenamientos de cara a la media maratón de Córdoba y pensaba realizar una carrera en progresión, cómo así hizo finalmente, consiguiendo realizar el segundo 5.000 m. de la prueba 40 segundos más rápido que el primero. En mi caso, hacía los mismo debido a la recuperación tan lenta que llevo con la lesión del soleo. Realizaba unos primeros kms muy controlados, para aumentar el ritmo en la segunda vuelta. Juan Gómez realizaba una buena competición con un ritmo constante, de igual forma que José Antonio Pérez, mientras que Pedro Núñez, en su preparación para la media de Córdoba, hacía 8 kms a ritmo de 4.15 min/km para los dos restantes hacerlos más suaves. Finalmente, mi hermano Antonio Medina ha conseguido proclamarse subcampeón veterano A.

Los resultados de los herrereños han sido los siguientes:

+ Antonio Medina. 16º Cdo. General (2º Vet-A). 36 min. 34 seg. (3'39'' por km).

+ Jonathan Roldán. 18º Cdo. General (6º Sen-A). 36 min. 42 seg. (3'40'' por km).

+ Manuel Arteaga. 80º Cdo. General (10º Sen-A). 40 min. 08 seg. (4'00'' por km).

+ José Manuel Medina. 92º Cdo. General (16º Vet-A). 40 min. 52 seg. (4'05'' por km).

+ Juan Gómez. 122º Cdo. General (28º Vet-A). 42 min. 12 seg. (4'13'' por km).

+ José Antonio Pérez. 133º Cdo. General (35º Vet-B). 42 min. 38 seg. (4'15'' por km).

+ Pedro Núñez. 163º Cdo. General. (37º Vet-A). 43 min. 58 seg. (4'23'' por km).

V MEDIA MARATÓN VILLA DUCAL DE OSUNA. 07-10-2018

En la mañana del domingo 7 de octubre, Osuna ha celebrado la quinta edición de su media maratón, prueba que se está haciendo fija en el calendario de muchos atletas, debido a su magnífica organización. El club atletas de élite se vuelca con esta prueba, encabezado por su presidente Francisco González. 

A las 09:30h. daba comienzo la prueba con cerca de 500 participantes en la línea de salida. Desde el club atletismo Herrera hemos participado 6 atletas. En los primeros metros de carrera, Rubén Álvarez se marchaba en solitario para liderar la prueba, seguido a unos 50 metros de Mario Sánchez, que también marchaba en solitario. Tras ellos, se forma un grupo de 8-10 unidades, donde se encontraba mi hermano Antonio Medina. Por detrás, Luis Jiménez, Juan Gómez, Pedro Núñez y yo hacíamos el primer km de carrera prácticamente juntos. Domingo Regal cogía su ritmo inicial un poco por detrás de nosotros.

Llegando al ecuador del recorrido, llegaba una de las partes más duras de la prueba, que era una subida de 1,5 kms que llega cerca del circuito de motocross "El Calvario" en la ctra. de Martín de la Jara. En ese punto se realizaba un giro de 180º para realizar la vuelta a Osuna. Los atletas que encabezaban la prueba iban la gran mayoría en solitario o en pequeños grupos. Mi hermano Antonio estaba realizando una gran carrera y en ese punto kilométrico marchaba en 7ª posición, acompañado del amigo y compañero pontanés, Antonio Manuel Gordo Fernández. Los demás integrantes del club herrereño manteníamos un ritmo entre 4'20 y 4'30, distanciándonos unos de otros unos 100 metros. Por detrás, Domingo Regal llevaba un ritmo constante.

En la parte final de la prueba, el podium de la general se encontraba decidido, con los tres primeros clasificados yendo de forma solitaria. Rubén Álvarez se imponía con 1h. 12 min. 01 seg. seguido de Mario Sánchez, 1h. 13 min. 04 seg. El tercer clasificado era Ángel Fernández con 1h. 19 min 03 seg.

En féminas, la campeona absoluta era Nazaret Escudero, con 1h. 36 min. 27 seg., seguida de Rosario Serralbo, 1h. 38 min. 53 seg. y Sonia Grijota 1h. 40 min. 03 seg.

En cuanto a los atletas herrereños, mi hermano Antonio realizaba un final de carrera magnífico y lograba acceder a la 6ª posición general y 1º senior con 1h. 20 min. 50 seg. dato que le aporta mucha confianza para el objetivo de la temporada, que es la media maratón de Córdoba. En mi caso, coincidí en carrera con el compañero de Puente Gentil, Francisco Luque y realizamos la prueba de forma conjunta. Sobre el km 7 tuve dudas sobre las molestias en el gemelo, pero finalmente, me respetó la lesión y pude completar la prueba de forma satisfactoria, con un tiempo final de 1h. 31 min. 38 seg. Luis Jiménez volvía a la competición tras varios meses inactivo y marcaba un crono de 1h. 33 min. 34 seg. Juan Gómez entraba a pocos metros de él, con un tiempo de 1h. 34 min. 02 seg. mientras que Pedro Núñez era otra de las revelaciones herrereñas, haciendo marca personal, con 1h. 34 min. 26 seg. Domingo Regal marcaba un crono de 1h. 52 min. 22 seg.

Resultados herrereños.
+ Antonio Medina. 6º Cdo. general. 1º senior. 1h. 20 min. 50 seg. (3'49'' por km).
+ José Manuel Medina. 77º Cdo. general. 30º Vet-A. 1h. 31 min. 38 seg. (4'20'' por km).
+ Luis Jiménez. 97 Cdo. general. 38º Vet-A. 1h. 33 min. 34 seg. (4'26'' por km).
+ Juan Gómez. 106º Cdo. general. 39º Vet-A. 1h. 34 min. 03 seg. (4'27'' por km).
+ Pedro Núñez. 109º Cdo. General. 43º senior. 1h. 34 min. 26 seg. (4'28'' por km).
+ Manuel Domingo Regal. 273º Cdo. general. 26º Vet-C. 1h. 52 min. 22 seg. (5'19'' por km).

Al final, hemos disfrutado de una gran jornada de atletismo y de una gran organización de una prueba deportiva.